Профилактика растяжек во время беременности
Растяжки, или так называемые стрии – это недуг не только беременных дам, но и многих женщин всего мира. Чаще всего они образуются при быстром наборе или сбрасывании веса, так как наша кожа не может так быстро растянуться и в некоторых местах образуются разрывы верхнего слоя кожи. Выглядят они в виде полосочек розоватого цвета, со временем они приобретают цвет кожи и становятся менее заметны, но не менее неприятны. Современная медицина 21-го века, конечно, творит чудеса, и эту проблему можно решить очень быстро и не очень дешево. Но, как говориться: лучше предупредить, чем лечить. Хочу развеять сразу миф о том, что с растяжками могут бороться различные косметические средства: крема, масла, различные фруктовые пилинги и т. д. Весь этот арсенал, каким бы дорогостоящим он не был, Вам, к сожалению, не поможет, тем более, если растяжки у Вас присутствуют давно. В этом случае можно либо с ними смириться и прожить всю свою жизнь, либо обратиться к современной медицине. Самый верный способ – это предупредить проблему, а это очень даже реально и приятно.
Тяжелее всего бороться с растяжками будущим мамам, так как они непроизвольно набирают вес за короткий промежуток времени, что конечно является стрессом для кожи. По этому ее нужно подготавливать сразу с первых месяцев беременности, даже если прибавка в весе не наблюдается.
Конечно, многое зависит от наследственности, типа и ухоженности кожи, но во время беременности интенсивный уход необходим всем без исключения.
Во-первых, начните с постепенного закаливания, сначала ног, потом поднимайтесь выше. Начинать нужно с теплого душа, постепенно охлаждая воду. Совсем холодную воду использовать не следует.
Во-вторых, очень хорошо использовать скраб для тела, который Вы сможете приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого Вам потребуется в равных пропорциях сахар, соль и пол пропорции оливкового масла. Все перемешать и массировать легкими поглаживаниями данной массой проблемные участки тела (бедра, ягодицы, живот) по 15 мин.
Третьим, завершающим этапом будет увлажняющий крем-маска: берем сметану пожирнее и намазываем тонким слоем все тело минут на 10-15, затем споласкиваем остатки сметаны, которая не впиталась. После чего растираемся полотенцем.
Как вы можете убедиться сами, это три очень приятные процедуры, которые сделают Вашу кожу упругой, и поверьте, растяжки Вас не застанут.