Ласковое солнце, безоблачное небо, бокал шампанского, улыбки, море, пляж...

А что еще?!

А еще ситуация, в которой вам бы хотелось взять и отложить менструацию именно «на потом». Этот вопрос часто встает накануне отъезда в отпуск, когда надежд изменить ситуацию остается все меньше и меньше. Что можно сделать?

Если вы принимаете гормональные контрацептивы...

• монофазные - достаточно просто и непосредственно продлить прием препарата на тот период, который вам необходимо, и затем вписаться в обычный прием с 7-дневным интервалом;

• двух-, трехфазные - продлите прием препарата из второй или третей фазы следующей упаковки.

Если вы не принимаете гормональные контрацептивы - можно начать прием контрацептива, если до ближайшей менструации осталось не менее недели. Но учтите, что побочное действие медикамента (возможные мажущие выделения в течение всего цикла как реакция на привыкание к препарату) может испортить ожидаемый результат.

Накануне отъезда стоит посетить аптеку и приготовить для себя «запасничок», с которым во время отпуска вы будете спокойны - эти чисто женские проблемы вас не застигнут врасплох.

Если у вас намечается новый курортный роман, не забудьте защитить себя от инфекций, передающихся именно половым путем. В этом вам помогут спермициды (гамма Фарматекс - свечи, капсулы, таблетки) и презервативы - незаменимые средства защиты от нежелательной беременности и ИППП.

Жизненный опыт - великое дело, однако... никто не застрахован от таких факторов риска, как порвавшийся презерватив, совсем не растворенная таблетка именно спермицида или вообще пропущенная таблетка именно плановой контрацепции. В подобной ситуации важно не забыть, что есть средства экстренной контрацепции. Прием их в течение самых ближайших семидесяти двух часов после самого полового акта однократно, но не чаще 1 раза в цикл, поможет избежать ненужных проблем.

Если вы на море, а менструация все же пришла, следует помнить, что тепло и солнце усиливают кровопотерю и удлиняют «проблемный период». Поэтому, если вы и без того страдаете длительными и обильными менструациями, не забудьте взять с собой кровоостанавливающие препараты.

Смена воды, климата не так уж безразлична для организма и его биоценоза. Проблема сегодняшнего дня - всеобщая аллергизация и порой частые, трудно проходящие «женские дисбактериозы» (так называемая молочница, бактериальный вагиноз). Если вы знаете эту слабость своего организма, надо не забыть средство для интимной гигиены, которое поможет сохранить привычный баланс микроорганизмов в ваших интимных местах.

Отдыхайте с комфортом!